Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

Suchen & filtern

Min.

Die perfekte Ergänzung für Ihre Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Sie können die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Sie die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahren Sie hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Sie mit Precon Ihr Wunschgewicht erreichen.

Rote-Bete-Salat mit Grapefruit und Räuchertofu

rote bete salat mit grapefruit blog desktop
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Sommer

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

Weiterlesen

Marinierte Putengrillspieße

marinierte-putengrillspiesse
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

season-term Saison

Sommer

gange-term Mahlzeit & Gang

Grill

Weiterlesen

Klassischer Nudelsalat

Klassischer-Nudelsalat
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Fleisch

season-term Saison

Sommer

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

Weiterlesen

Räucherlachs mit Pellkartoffeln und Apfel-Spinatsalat

Raeucherlachs-mit-Pellkartoffeln
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Fisch & Meeresfrüchte

season-term Saison

Sommer

Weiterlesen

Gegrillte Hähnchenschenkel

gegrillte-haehnchenschenkel
cook-time Zubereitungszeit

25 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

season-term Saison

Sommer

gange-term Mahlzeit & Gang

Grill

Weiterlesen

Bunter Couscous-Salat mit Hähnchenbrustfilet

bunter-couscous-salat
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

season-term Saison

Sommer

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

Weiterlesen

Gegrillter Thunfisch mit Paprika-Bohnen-Salat

gegrillter-thunfisch-mit-paprika-bohnen-salat
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Fisch & Meeresfrüchte

season-term Saison

Sommer

gange-term Mahlzeit & Gang

Grill

Weiterlesen

Kichererbsensalat

xkichererbsensalat.jpg.pagespeed.ic .OhTxUUP-
cook-time Zubereitungszeit

10 Minuten

diat Art des Menüs

Vegan

season-term Saison

Frühling

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

Weiterlesen

Broccolisalat

Broccolisalat-
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Frühling

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

Weiterlesen

Frühlingssalat mit Bärlauchpesto

1059 Fruehlingssalat Baerlauchpesto
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Frühling

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

Weiterlesen

Heringssalat mit Pellkartoffeln

heringssalat mit pellkartoffeln
cook-time Zubereitungszeit

40 Minuten

diat Art des Menüs

Fisch & Meeresfrüchte

Weiterlesen

Gegrilltes Gemüse mit Tofuwürstchen

1062 Gegrilltes Gemuese Tofuwuerstchen
cook-time Zubereitungszeit

25 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

gange-term Mahlzeit & Gang

Grill

Weiterlesen

Gefüllte Aubergine mit Rohkostsalat

gefuellte aubergine mit rohkostsalat
cook-time Zubereitungszeit

50 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

Weiterlesen

Fruchtiger Reissalat

cook-time Zubereitungszeit

25 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

Weiterlesen

Fitness-Salatteller

fitness salatteller
cook-time Zubereitungszeit

15 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

Weiterlesen